Sie haben sich entschlossen mit dem Rauchen aufzuhören - dann gratuliere ich Ihnen zu diesem ersten Schritt.
Schon der Gedanke an das Nichtrauchen motiviert zu einem Leben ohne den lästigen Glimmstängel.
Die Hypnose zum Nichtraucher ist deshalb so einfach und erfolgreich, weil sie Ressourcen in Ihrem Unterbewusstsein aktivieren kann und sich damit eine langfristige Verhaltensänderung etablieren lässt. So kann auch einer Suchtverlagerung und der oft befürchteten Gewichtszunahme begegnet werden.
Viele Faktoren beeinflussen täglich den Griff nach der Zigarette, z.B. Stress, Zeitdruck, Hektik, Ärger, Leistungsdruck u.v.m. Unbewusst und ohne nachzudenken ist der Zug an der Zigarette nur eine kurze Befriedigung der Sucht, die eine Menge an negativen Begleiterscheinungen hat, wie z.B.:
hohe Kosten
übel riechende Kleidung
gesundheitliche Probleme
gesellschaftlicher Ausschluss
In einer Sitzung haben Sie die Chance diese negativen Aspekte zu ändern. Wichtig ist, dass Sie es wollen, dass Sie die Entscheidung für sich getroffen haben endlich mit dem Rauchen aufzuhören.
Als Motivation werden Sie sehen, wie es ist, wenn ...
die Lunge wieder frei atmen kann,
Ihre Leistung wieder steigt,
Sie wieder gesünder aussehen,
das Sparschwein voller wird und
Sie sich zu Hause so richtig wohl fühlen
Beitrag über eine Raucherentwöhnung
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