HYPNOSE-RAUM
HYPNOSE-RAUM

Seminare/ Workshops

Tiefenentspannung durch Hypnose

Körper und Seele können richtig entspannen, sich erholen und neue Energien aufnehmen. Man fühlt sich sehr wohl und zentriert und ist den Herausforderungen des Alltags gegenüber viel besser gewappnet. Gerade in einer Trance, die in der hypnotischen Tiefenentspannung erreicht wird, können sich die Nerven und Muskeln erholen und regenerieren. Nach einer Trance-Einleitung geht es auf eine wunderbare Traumreise an ferne Orte, wunderschöne Plätze und Landschaften, die zum Verweilen und Erholen regelrecht einladen. Gerade dadurch wird das Körper-Geist und Seele Gleichgewicht wieder hergestellt. Innere Harmonie und Ausgeglichenheit sind die Folge. Der Effekt hält meist über einen längeren Zeitraum an. Unruhe, Nervosität und Stress verschwinden und Ruhe und Gelassenheit können sich ausbreiten. Dies führt zu vielen positiven Effekten auf das Immunsystem sowie Körper und Geist und macht die hypnotische Tiefenentspannung oder den hypnotischen Schlaf zu den angenehmsten Erlebnissen im Bereich Hypnose und geistiger Wellness

 
 

 

Termin demnächst

Uhrzeit 20.00 h

Lichthof München

Baaderstr.19
 
bitte Socken ein Kissen und evtl. eine Yogamatte mitbringen
 

 

Stressabbau mit Hypnose

Die Bewältigung des täglich anfallenden Stresses, gewinnt zunehmend an Bedeutung. Durch den starken Anstieg an Stressoren, also Stress auslösende Faktoren, ist die gezielte Stressbewältigung wichtiger Bestandteil des täglichen Lebens. Stressbewältigung bedeutet, dass man gegenüber dem anfallenden Stress, der uns tagtäglich belastet, einen gesunden Ausgleich schafft.  Ziel ist es einen Ausgleich zu den Stresssituationen des Alltags zu schaffen und Körper und Geist so eine Möglichkeit zu geben, sich zu regenerieren. Regelmäßige und vorbeugende Stressbewältigung erhält somit einen sehr wichtigen Stellenwert. Stressbewältigung bedeutet nicht nur, Stress abzubauen um sich wieder gut zu fühlen, sondern man beugt auch stressbedingten Erkrankungen vor. Denn gerade Stress kann bestimmte Krankheiten begünstigen bzw. den Körper anfälliger machen. Stressbewältigung sollte daher zu einem regelmäßigen Ritual werden, dass, ähnlich wie Zähneputzen oder Staubsaugen, in den Alltag integriert wird.

Termin demnächst

Lichthof München 

Beginn 20.00h

Burnout durch Hypnose vorbeugen“

Burnout ist eine ernst zu nehmende Erkrankung, die oft in Kombination mit Depressionen, Ängsten, Tinnitus oder anderen Symptomen auftritt. Wenn der Burnout erst einmal da ist, muss die Lebensführung grundlegend geändert werden und der Klient aus seiner Leistungs- Erschöpfungs-schleife rausgeholt werden. Bei einer kurzen Einleitung erfahren die Gäste, wie man durch bewusste Atmung seinen Kreislauf sowie die Vitalfunktionen gezielt in eine Phase der Erholung bringt. In der folgenenden Vertiefung spürt jeder die ausbreitende Ruhe und Entspannung in allen Muskeln und Gelenken. In einer mittleren Trancetiefe werden dem Gast noch Suggestionen übermittel, die eine anhalten Wirkung erzielen und die Leistungssteigerung und fördern.         

Lichthof München

gut erreichbar durch S – Bahn Isartor

U1/U2 – Bahn Frauenhoferstr.

per Tram zum Reichenbachplatz

optimale Parkmöglichkeit im: Parkhaus am Isartor (Baaderstr. 1)

 

Klangschalentherapie

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Hypnose Raum Harald Küblbeck
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Mobiltelefon: 0174-2457479
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